Zajęcia dla dzieci nieśmiałych stwarzają możliwość nauki odpowiednich wzorców zachowań, wiary we własne możliwości, w poczuciu bezpieczeństwa bez lęku przed negatywną oceną płynącą z otoczenia. Poprzez redukcję napięcia w ciele, budowanie pozytywnego wizerunku własnej osoby, ukazanie istotności podejmowanych działań uczymy dzieci prezentowania postaw, które pomogą im lepiej radzić sobie z napotykanymi trudnościami szkolnymi, a w późniejszym czasie umożliwią wykorzystanie własnych predyspozycji.
Zajęcia kierowane są do uczniów, które wykazują problemy z nieśmiałością, wycofaniem społecznym, kontrolą emocji czy nawiązywaniem prawidłowych relacji. W trakcie zajęć skupiamy się na: budowaniu poczucia własnej wartości, rozwijaniu empatii i radzenia sobie z trudnymi emocjami, kształtowaniu prawidłowej komunikacji i asertywności, radzeniu sobie ze stresem i porażką, autoprezentacją, przestrzeganiu norm społecznych, umiejętności współdziałania z innymi ludźmi.